Bật mí Top 10 phương pháp giúp trị thâm nách sau sinh đơn giản, hiệu quả

Spread the love

Nhiều chị em sau sinh không khỏi lo lắng vì vùng da dưới cánh tay ngày càng thâm sạm. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn khiến tâm lý bị ảnh hưởng khi giao tiếp với mọi người. Đặc biệt, vì lý do này, các mẹ tự ti không dám chưng diện các bộ cánh yêu thích của mình. Mặc dù thâm nách không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng nó lại gây trở ngại, khiến các chị em không dám thể hiện ngôn ngữ cơ thể. Vậy tại sao sau sinh thường bị thâm nách?

Có thể bạn quan tâm

    1. Không thường xuyên tẩy tế bào chết

    Theo nghiên cứu của các chuyên gia da liễu, các bạn nên tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần để đảm bảo làn da sạch, khỏe. Tẩy da chết giúp loại bỏ những bụi bẩn, bã nhờn tích tụ dưới bề mặt da. Từ đó, loại bỏ làn da sần sùi, tái tạo da giúp lỗ chân lông thông thoáng. Khi bạn chăm chỉ tẩy da chết 2 lần/tuần thì vùng da dưới cánh tay cũng như những vùng da khác sẽ được cải thiện một cách rõ rệt, trở nên trắng sáng và đều màu hơn.

    Chị em sau sinh thường bị thâm nách là do trong quá trình sinh nở, người mẹ phải kiêng cữ rất nhiều. Do đó, quy tắc tẩy da chết này bị ngừng lại trong suốt thời gian dài. Dần dần, da sẽ thâm lại và xuất hiện mùi khó chịu.

    2. Nhổ hoặc cạo lông nách quá nhiều

    Nhiều chị em phụ nữ hiện nay vẫn giữ thói quen nhổ hoặc cạo lông nách. Bởi vì đây là giải pháp tiện lợi và đạt hiệu quả nhanh, không mất quá nhiều thời gian và có thể tự làm tại nhà. Tuy nhiên, đây là một thói quen xấu nên bỏ qua vì nhổ lông nách không những làm lông mọc dày hơn mà còn làm vùng da cánh tay bị tổn thương, dễ thâm sạm hơn.

    3. Mặc quần áo không phù hợp

    Áo quá bó, quá chật hoặc chất liệu không phù hợp, không thấm hút mồ hôi cũng là nguyên nhân khiến vùng da dưới cánh tay của chị em ngày càng xấu đi.

    4. Thay đổi nội tiết tố

    Cơ thể người mẹ trước và sau sinh đều có những biến đổi để phù hợp hơn. Sau khi sinh, việc thay đổi nội tiết tố vẫn tiếp tục và khiến cơ thể tăng sắc tố da, gây thâm sạm. Cụ thể, estrogen và Progesterone tăng nhanh chóng khiến việc hình thành các phân tử tiền hắc tố melanin tăng mạnh. Việc này làm những vùng da mỏng trên cơ thể bị thâm sạm và có mùi hôi khó chịu.

    5. Tâm lý không ổn định

    Stress có thể làm thay đổi hormone, khiến làn da bị thâm sạm nặng hơn. Theo nghiên cứu, các bà mẹ sau sinh là đối tượng thường xuyên gặp nhiều căng thẳng, vùng da dưới cánh tay sẽ thâm sạm hơn.

    6. Cơ địa của mẹ bầu

    Trong quá trình mang bầu, nhau thai sẽ tiết ra hormone tăng sắc tố da khiến vùng da toàn cơ thể đen sạm, đặc biệt là vùng da dưới nách, bụng bị thâm, kém thẩm mỹ. Trong một số trường hợp, mẹ bầu có làn da mỏng, khó đàn hồi sau sinh nên còn xuất hiện tình trạng da bị rạn, có mùi hôi.

    Thâm nách sau sinh có tự hết không? Câu trả lời là KHÔNG. Tình trạng này phụ thuộc vào cách chăm sóc da cũng như tùy vào cơ địa của mỗi mẹ. Sau khi sinh một khoảng thời gian, nội tiết tố của các mẹ sẽ dần ổn định, các vết thâm cũng dần mờ đi, nhưng không đáng kể. Khi đó, chị em cần tới các phương pháp điều trị thâm nách. Dưới đây là 10 cách trị thâm nách hiệu quả mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà.

    1. Sử dụng muối và sữa chua

    Trong muối biển có chứa thành phần natri clorua nên có tác dụng khử trùng, kháng khuẩn hiệu quả. Bên cạnh đó, muối còn có tác dụng tẩy tế bào chết, vì thể sẽ giúp làn da trở nên trắng sáng hơn. Đặc biệt, công dụng ưu việt này còn được nâng cao khi kết hợp với sữa chua. Sữa chua sẽ giúp da trắng hồng, săn chắc và đánh bay tình trạng thâm sạm cho vùng da dưới cánh tay.

    Các bước thực hiện:

    • Chuẩn bị 2 thìa muối hột và 1 hộp sữa chua không đường.
    • Trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau để tạo nên một hỗn hợp đồng nhất.
    • Sau khi vệ sinh cơ thể sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên phần nách bị thâm đen.
    • Để hỗn hợp thấm đều trên da khoảng từ 5 – 10 phút, sau đó vệ sinh lại bằng nước ấm.

    Nên áp dụng phương pháp này tối đa 2 – 3 lần 1 tuần, kiên trì thực hiện một thời gian, bạn sẽ nhận thấy vùng da dưới cánh tay của mình được cải thiện rõ rệt. Tuy nhiên, không nên lạm dụng phương pháp này quá nhiều, vì nó có thể gây bào mòn da.

    2. Sử dụng chanh

    Chanh không những giải quyết tình trạng tối màu của da, mà còn đánh bay mùi hôi khó chịu. Các thành phần axit tự trong chanh tẩy da chết, kích thích quá trình tái tạo da mới. Nhờ đó, vùng da dưới cánh tay được sát trùng, khử mùi hôi, dưỡng da trắng hồng hiệu quả.

    Các bước thực hiện:

    • Lấy 1 quả chanh, cắt chanh thành những lát nhỏ.
    • Làm sạch vùng da dưới nách, dùng những lát chanh đã cắt chà xát lên toàn bộ vùng da dưới cánh tay.
    • Chà nhẹ nhàng trong khoảng 3 – 5 phút, vệ sinh lại bằng nước ấm thật sạch và lau khô bằng khăn mềm.

    Phương pháp này cũng nên sử dụng từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả như mong muốn.

    3. Làm sáng vùng da nách bằng nghệ và mật ong

    Nghệ kết hợp với mật ong giúp kháng khuẩn, mờ thâm và dưỡng trắng hiệu quả. Công dụng của nghệ cùng với tính kháng viêm và ức chế hình thành sắc tố melanin của mật ong là giải pháp tuyệt vời để bạn đánh bay tình trạng thâm đen vùng nách.

    Cách bước thực hiện:

    • Chuẩn bị 3 thìa mật ong nguyên chất và 3 củ nghệ tươi.
    • Nghệ sau khi được vệ sinh sạch sẽ thì mang đi xay nhuyễn.
    • Trộn đều nghệ đã xay cùng mật ong, bảo quản hỗn hợp vào một lọ nhỏ, vặn chặt nắp và cho vào tủ lạnh.
    • Sau khi tắm xong, dùng hỗn hợp này đắp lên vùng nách và ủ từ 5 – 10 phút sau đó rửa sạch.

    Có thể chuẩn bị nguyên liệu nhiều hơn vì có thể bảo quản được khá lâu trong tủ lạnh.

    4. Sử dụng dầu dừa

    Dầu dừa có chứa axit béo, axit lauric giúp diệt khuẩn và ức chế sự tăng sinh của hắc sắc tố melanin hiệu quả. Ngoài ra, dầu dừa còn có tác dụng cấp ẩm tuyệt vời. Khi dùng dầu dừa để dưỡng da vùng nách, bạn sẽ nhận được sự thay đổi rõ rệt, làn da trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.

    Các bước thực hiện:

    • Chuẩn bị một chiếc khăn mỏng, 5 thìa dầu dừa nguyên chất.
    • Sau khi vệ sinh sạch sẽ cơ thể, nhất là vùng da dưới cánh tay. Dùng khăn ấm để chườm cho vùng nách. Việc này giúp lỗ chân lông giãn nở và dễ thẩm thấy các dưỡng chất trong dầu dừa.
    • Sử dụng khăn mềm thấm ướt dầu dừa và cọ xát vào vùng nách. Lưu ý: Không nên chà xát quá mạnh vì vùng da nơi này rất mềm và nhạy cảm.
    • Rửa lại thật sạch vùng nách bằng nước và sữa tắm.

    Có thể áp dụng phương pháp này mỗi ngày để đạt hiệu quả cao.

    5. Trị thâm nách bằng củ khoai tây

    Khoai tây chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, magie, có tác dụng dưỡng trắng, mờ thâm hiệu quả.

    Các bước thực hiện:

    • Chuẩn bị một củ khoai tây, rửa sạch, để nguyên vỏ và luộc chín.
    • Sau khi để nguội thì tiến hành cắt khoai tây thành lát.
    • Cùng từng lát khoai tây và chà xát lên vùng nách bị thâm đen, xỉn màu.
    • Rửa sạch với nước sau khi kết thúc quá trình.

    Kiên trì áp dụng 3 ngày/1 lần để đạt kết quả như mong muốn.

    6. Trị thâm bằng dưa chuột

    Dưa chuột có tính mát, chứa nhiều nước giúp cân bằng độ ẩm. Nhờ đó, giúp kiểm soát tuyến mồ hôi hiệu quả, khử mùi hôi và dưỡng da sáng khỏe. Do vậy, trong các phương pháp trị thâm nách, dùng dưa chuột được cho là rất hiệu quả.

    Các bước thực hiện:

    • Rửa thật sạch dưa chuột thành từng lát mỏng và ngâm với muối trắng.
    • Dùng trực tiếp các lát dưa đắp lên vùng nách bị thâm đen.
    • Đắp lên trên da khoảng 10 – 15 phút để các tinh chất thẩm thấu vào da.
    • Sau khi đắp xong, dùng khăn ẩm lau thật sạch hoặc rửa lại với nước.

    7. Trị thâm nách bằng bã cà phê

    Bã cà phê tẩy da chết ở vùng da dưới cánh tay. Khi da chết được đánh bay, làn da mới được tái tạo trở lại, giúp da trắng sáng và mềm mại hơn.

    Các bước thực hiện:

    • Vệ sinh sạch sẽ nách, dùng khăn ấm chườm để da giãn nở lỗ chân lông.
    • Dùng một lượng bã cà phê hợp lý để chà xát lên vùng nách thâm đen.
    • Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để hoạt chất trong bã cà phê phát huy công dụng tốt nhất.
    • Rửa sạch với nước và thực hiện các bước dưỡng tiếp theo.

    Sau khi tẩy da chết bằng bã cà phê, vùng da dưới cánh tay cần được cấp đủ ẩm. Do đó, bạn cần dùng kem dưỡng hoặc dầu dừa để bổ sung cho vùng da này.

    8. Sử dụng bã trà xanh

    Trà xanh giúp cân bằng độ PH của da, giúp da trở nên khô thoáng, trắng mịn, đánh bay tình trạng thâm đen và mùi khó chịu.

    Các bước thực hiện:

    • Sau khi vệ sinh sạch sẽ toàn thân, dùng bã trà xanh chà nhẹ lên vùng nách bị thâm.
    • Thực hiện liên tục như vậy trong khoảng 10 – 15 phút.
    • Rửa sạch lại bằng nước và lau khô bằng khăn mềm.

    Có thể tận dụng bã trà xanh để thực hiện mỗi tối. Làn da của bạn sẽ nhanh chóng trở nên sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

    9. Trị thâm nách bằng lá tía tô

    Tía tô không chỉ là một loại rau thơm tăng hương vị cho món ăn mà còn có khả năng giảm mụn nhọt, kháng viêm do nhổ lông nách sai cách. Hiệu quả dưỡng trắng da cũng cực kỳ hiệu quả.

    Các bước thực hiện:

    • Chuẩn bị một nắm tía tô, rửa sạch mang đang đi đun sôi cùng chanh và gừng.
    • Để nguội hỗn hợp vừa đun. Phần nước dùng để tắm toàn thân còn phần bã có thể chà xát nhẹ nhàng lên vùng nách.
    • Tắm sạch với nước, không cần tắm lại bằng sữa tắm.

    10. Làm sáng vùng da dưới nách bằng nha đam

    Nha đam chứa nhiều thành phần như vitamin A, C, E rất tốt cho da. Những chất này có tác dụng loại bỏ vết thâm, sạm trên da hiệu quả. Ngoài ra còn cung cấp độ ẩm lớn, khiến da luôn mềm mại, mịn màng.

    Các bước thực hiện:

    • Chuẩn bị một nhánh nha đam, bỏ phần vỏ, lấy phần gel mang đi xay nhuyễn.
    • Sau khi làm sạch da vùng nách, lấy một lượng gel vừa phải xoa lên vùng nách và massage đều.
    • Rửa lại với nước thật sạch.

    Lời kết: Trên đây là top 10 cách trị thâm nách sau sinh vô cùng đơn giản bằng những nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm. Những phương pháp trên không chỉ tiết kiệm mà còn mang lại hiệu quả trong việc chăm sóc vùng da dưới cánh tay cho mẹ bầu sau sinh. Hy vọng rằng với những chia sẻ trên, các chị em phụ nữ đã biết thêm được nhiều phương pháp bổ ích để làm đẹp cho mình.

    More From Author