Tôm Lớt Biển – Đặc sản hấp dẫn từ vùng biển Nam Định

Spread the love

Đối với những người yêu ẩm thực, tôm lớt từ vùng biển Nam Định không còn xa lạ. Loại tôm này không chỉ đáng để chế biến thành những món ăn thơm ngon mà còn được phục vụ tại các nhà hàng sang trọng.

Có thể bạn quan tâm

    Tôm Lớt – Hương vị độc đáo từ biển xa xôi

    Tôm lớt, còn được gọi là tôm lớp, là một loại tôm sống ở môi trường nước mặn. Với vỏ mỏng và thịt mềm, tôm lớt có thể ăn cả vỏ. Được đánh bắt từ vùng biển Nam Định, tôm lớt được mang về chợ sạch và đông lạnh ngay sau khi bắt nên luôn đảm bảo tươi ngon.

    Khách hàng có nhu cầu ăn tôm lớt tươi sống, cần đặt hàng trước ít nhất 1-2 ngày vì tôm được đánh bắt tự nhiên nên không luôn có sẵn.

    Thông tin sản phẩm và giá cả

    • Giá: 180,000 VNĐ/kg

    Món ngon từ tôm lớt

    Sau khi mua tôm lớt từ chợ sạch, bạn có thể chế biến thành nhiều món ngon như: Tôm rang thịt, tôm nướng muối ớt, tôm hấp nước dừa, tôm hấp bia xả, tôm xào thập cẩm, tôm nấu canh bầu… Hãy để tài nấu nướng của bạn thể hiện qua những món ăn tuyệt vời từ tôm lớt này.

    Những lợi ích dinh dưỡng từ tôm lớt biển

    1. Cung cấp protein dồi dào

    Tôm lớt là một nguồn protein quý giá, cung cấp lượng chất đạm cần thiết cho cơ thể. Trong 100g tôm lớt tươi, bạn sẽ tìm thấy 18.4g protein. Bên cạnh trứng, thịt và cá, tôm cũng là một nguồn protein quan trọng trong khẩu phần ăn hàng ngày.

    2. Bổ sung vitamin B12

    Vitamin B12 tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng và có vai trò quan trọng trong tổng hợp protein, carbohydrat và chất béo. Tôm lớt chứa nhiều vitamin B12, đặc biệt là tôm hùm đất.

    3. Cung cấp chất sắt

    Sắt là một thành phần dinh dưỡng cần thiết cho các cơ quan và mô trong cơ thể. Tôm lớt là một trong những nguồn cung cấp chất sắt giàu nhất.

    4. Chứa lượng selen cao – ngừa ung thư

    Selen có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ các kim loại nặng khỏi cơ thể. Tôm lớt cung cấp hơn 1/3 lượng selen cần thiết hàng ngày.

    5. Bổ sung canxi

    Tôm lớt chứa lượng canxi đáng kể, giúp xây dựng và bảo vệ hệ xương.

    6. Nhiều omega-3

    Tôm lớt cung cấp nhiều omega-3, có tác dụng chống mệt mỏi, buồn chán và trầm cảm, cũng như ngăn ngừa quá trình lão hóa.

    Lưu ý khi ăn tôm lớt biển

    • Không nên ăn tôm tái, cũng như các loại hải sản khác, để tránh ngộ độc và nhiễm giun sán.
    • Trẻ em không nên ăn cả vỏ tôm vì có thể gây hóc.
    • Phụ nữ sau sinh nên hạn chế ăn tôm lớt để tránh khó tiêu và hình thành sẹo lồi.
    • Người bị dị ứng tôm không nên tiếp xúc hoặc chỉ nên ăn một lượng nhỏ.
    • Không nên ăn tôm khi đang ho, vì hệ hô hấp nhạy cảm với mùi tanh của tôm.
    • Không kết hợp tôm với các loại rau, củ, quả giàu vitamin C vì có thể gây ngộ độc nghiêm trọng.

    Dù tôm lớt biển là một món ăn hải sản ngon và bổ dưỡng, chúng ta cần ăn vừa phải và đúng cách để tận hưởng hết giá trị dinh dưỡng từ nó.

    image

    Hải Sản Hồng Hiệp cam kết chất lượng và hài lòng của khách hàng là ưu tiên hàng đầu. Hãy để chúng tôi phục vụ bạn!

    Miếp Kiến Hưng – Hà Đông – TP. Hà Nội
    Hotline: 0903.389.599 (Zalo/Viber) | 0968.274.395 (Zalo/Viber)
    Website: https://donfood.vn/
    Fanpage: https://www.facebook.com/haisanhonghiep

    More From Author